– Nå er det slutt på jojoslankingen

Bjrn-olav-redigert-2

– Det er fort gjort å skaffe seg et alderstillegg rundt magen. Å bli kvitt det, er noe helt annet.

De færreste ville kalle Bjørn Olav Grønbeck feit. Men som han selv sier: Det har blitt litt mye av det gode. I årenes løp har han gjort flere forsøk på å legge om livsstilen. Det har som regel endt med forsøket.

– Hver gang skjer det samme. Det begynner bra, men etter hvert blir jeg innhentet av de dårlige vanene mine, konstaterer 67-åringen fra Brumund i Hedmark.

Da han nylig gikk av med pensjon, var Bjørn Olav opptatt av hvordan den nye hverdagen ville påvirke helsa.

– I jobben var fysisk aktivitet «gratis», og jeg fryktet at pensjonisttilværelsen skulle føre til mer skulle føre til mer stillesitting. Derfor var jeg på utkikk etter noe som kunne gi meg motivasjon til å leve litt sunnere, forteller han.

Mer aktiv

Bjørn Olav bestilte sin første prøvepakke Coffee Zero på forvinteren i 2015. Ham mener den nye frokostvanen har bidratt til at han nådd målsettingen om en sunnere tilværelse.

– Nå spiser jeg sunnere og er mer aktiv. Det blir mange gåturer i løpet av en uke, og de har jeg stor glede av. Når det kommer til mat, holder jeg meg i skinnet på en helt annen måte enn før. Og så jeg, som var så glad i å spise på kvelden. Nå er det slutt på jojo-slankingen!

Artikkelen fortsetter under bildet

Nordmenn elsker sin morgenkaffe, og har sterke oppfatninger om hvordan den skal smake. Bjørn Olav forteller at det tok litt tid venne seg til smaken av Coffee Zero, men nå er han avhengig av sin daglige dose fra den grønne kaffeposen.

– Ofte blir det til og med en kopp ekstra i løpet av formiddagen, sier han med et smil.

Fakta om Coffee Zero

Coffee Zero inneholder krom, som bidrar til normal omsetning av makronæringsstoffer som karbohydrater, fett og proteiner. I tillegg hjelper krom kroppen med å opprettholde et normalt blodsukkernivå. Opplev Coffee Zero-effekten, du også!

Kaffen med krom som bidrar til normal forbrenning av karbohydrater, proteiner og fett.
Vi gir deg 50 % rabatt på din første pakke!

Du betaler kun 149 kroner!

50% RABATT
  • Pakken sendes direkte til postkassen. Alltid gratis frakt
  • Rask levering, 3-10 dager postgang
  • Betalt med faktura etter mottak av varen
posten-bring-dark-fresh

Relaterte innlegg

Ketodietten for Nybegynnere

Enten du er ny til konseptet med ketodietten eller bare ser etter en måte å forbedre din helse og velvære på, er denne omfattende guiden designet for å veilede deg gjennom alt du trenger å vite for å starte din keto-reise. Fra å forstå grunnprinsippene bak denne populære dietten, til praktiske tips for matplanlegging og håndtering av vanlige utfordringer, dekker denne artikkelen alle aspekter av ketodietten for nybegynnere. Med et fokus på balansering av makronæringsstoffer, fordelene med ketose, og inspirerende suksesshistorier, er målet å gi deg kunnskapen og motivasjonen du trenger for å oppnå dine helse- og velværemål. La oss dykke inn i ketodiettens verden og utforske hvordan den kan transformere din tilnærming til ernæring og livsstil.

Kickstart Nyåret: Din ultimate guide til en mer varig endring

Nyttår bringer med seg nye muligheter og for mange av oss, en fornyet motivasjon for å komme i form. Vektnedgang og forbedring av den fysiske formen topper ofte listen over nyttårsforsetter. Men hvordan kan du gjøre dette til en varig endring i stedet for en midlertidig anstrengelse? Denne artikkelen vil guide deg gjennom prosessen, enten du er nybegynner eller mer viderekommen, og hjelpe deg med å unngå kjente fallgruver.

Treningsøvelser: 5 øvelser du kan gjøre overalt

Dørstokkmila kan ofte være lang, men du trenger ikke å melde deg inn på et treningsstudio for å komme igang med treningen. Hjemmetrening er en fin måte å starte opp på, samtidig som du kan få trent hele kroppen din uten alt mulig slags utstyr. Enten du foretrekker å trene i stuen, i parken eller i hagen din, er det en rekke øvelser du kan gjøre for å få mest mulig ut av treningen din uten å måtte ta steget inn i et overfylt treningsstudio. Her er fem flotte øvelser som vil gi deg en helkroppsworkout i ditt eget selskap.